黑鱼肉质细嫩，养分丰富西安天瑞生物技术有限公司，是家庭餐桌上的常见食材。底下先容一种松弛又厚味的家常作念法——红烧黑鱼。

**材料准备**：黑鱼一条（约500克）、姜片、葱段、蒜瓣、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、食用油。

**设施如下**：

1. **科罚黑鱼**：将黑鱼去鳞、去内脏，清洗干净，两面斜切几刀，浅薄入味。

2. **煎制黑鱼**：热锅凉油，放入黑鱼，小火煎至两面微黄， 柑籽.研坊盛出备用。

3. **炒香调料**：锅中再加少量油，深圳市罗湖区凯尚网络科技服务部放入姜片、蒜瓣和葱段爆香， 果鱼Studio加入适量料酒，西安天瑞生物技术有限公司翻炒均匀。

4. **调味炖煮**：倒入适量净水，加入生抽、老抽、少量白糖和盐，搅动均匀。放入煎好的黑鱼，大火煮开后转小火慢炖10分钟。

5. **收汁装盘**：待汤汁浓稠后，捞出黑鱼装盘，将汤汁淋在鱼身上即可。

这谈红烧黑鱼光芒鲜亮，滋味浓郁西安天瑞生物技术有限公司，异常相宜搭配米饭食用。作念法松弛，相宜忙绿的闲居烹调。凭据个东谈主口味，也可加入一些辣椒或豆腐，增多风姿头绪。